Eltern-Kind-Yoga

Im Eltern-Kind-Yoga wollen wir gemeinsam auf eine Yoga-Reise gehen, in der wir den Alltag hinter uns lassen und gemeinsam spielen und entspannen.

Durch das gemeinsame Erleben wird die Eltern-Kind-Beziehung gestärkt und die erlernten Übungen können Sie und Ihr Kind als spielerische Rituale in Ihren Alltag einbringen. Diese Rituale können Ihrem Kind zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe verhelfen, so dass Spannungen – körperliche wie mentale – losgelassen werden können.

Gemeinsam:                                                        Scan_20141017-5      

                • Übungen erlernen
                • entspannen
                • Spaß haben
                • ruhig werden
                • einander entdecken
                • Achtsamkeit entwickeln
                • Grenzen erfahren und eigene Grenzen spüren
                • sich öffnen
                • Erfahrungen austauschen
                • die Eltern-Kind-Bindung stärken

Das Konzept für Eltern-Kind-Yoga wurde in Zusammenarbeit mit Caren Müßig (Dipl.Sozialpädagogin und Yogalehrerin) entwickelt und erprobt.

Momentan finden keine Eltern-Kind-Kurse statt.

 

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